Första veckan med flytande kost är avklarad. Yogurt, kvarg, fil, hela ICAs sortiment av soppor (borde laga egna men har inte riktigt orkat) berikade med rökt skinka och kycklingbröst, noga mixade. Det går bra men börjar bli lite tråkigt… En vecka kvar, sedan kan jag börja variera kosten lite mer! Jag har köpt en sous vide-cirkulator som jag än så länge testat med lite kyckling vilket har blivit utmärkt. Ser fram emot att köra en hel del fisk i den framöver. Torskrygg med potatismos och sås, mmm… Det är lite paradoxalt att jag nu, när jag äter små portioner, ofta är mätt (ovanlig känsla) och går ner i vikt tänker så mycket på mat och planerar kommande måltider men så blir det när man är begränsad i vad man får äta. Jag känner igen det från min LCHF-period då man kunde drömma om potatisgratäng, pasta carbonara och risotto.Och smörgås! En knäckemacka med philadelphiaost och onsalakorv… Nåja, den dagen kommer!
Kroppen fungerar bra och sköter sig som den ska. Magen ser fortfarande ut som om jag stått i vägen för en hagelkärve, jag vaknade med åtta ingångshål. Ett litet ett var bara tejpat men de andra sju är ihophäftade med agraffer som ska tas bort på fredag. Det ska bli skönt att bli av med dem och inte behöva byta blöta kompresser efter varje dusch.
Vikt: 131 kg (-19 kg)
