Första veckan med LCD avklarad. Det känns som var och varannan skakar pulver istället för eller som komplement till mat numera så det väcker ingen större uppmärksamhet. Då jag veckopendlar och bor på hotell så blir att jag tar tre av dagens fyra mål där men lunchen blir förstås hos kund. Jag är positivt överraskad över Modifast. Jag kör bara deras drycker och soppor och tycker att alla är goda även om jag inte har provat kaffe och banan än. Banan kommer med i nästa beställning som gjordes igår men kaffe dricker jag nog helst den äkta varan av.
Instruktionerna har hela tiden varit att man ska dricka mycket vatten, 2-3 liter per dag, utöver det man blandar pulvret med. Jag har tänkt att det kanske mest varit som bukfylla, och så är det nog också, men man behöver verkligen mer vatten. Dricker jag inte som jag ska kommer huvudvärken smygande och munnen känns som dagen efter en bättre kväll före.
Det har varit lättare än jag trodde att hålla sig enbart till påsarna. Jag försöker äta ungefär var fjärde timme och lagom till att det börja kurra i magen är det dags för en påse till. Gör man det till en måltid, sätter sig i köket, häller upp i glas eller skål (sparrissoppan kan jag tänka mig att fortsätta med även efter operationen) och låter det ta lite tid så mättar det bra. Visst suger det när man tänker på alla hotellfrukostar man hoppar (även om de också blir rutin med över 100 hotellnätter per år) eller när någons lunch luktar extra gott men det går än så länge att hantera.
Jag har inte drabbats av några sockerfall eller märkt några större problem i övrigt. Visst är man lite tröttare än vanligt men jag sover väldigt gott. Ibland känner man sig lite avskärmad från verkligheten så det är väl inte alltid hjärnan jobbar på högvarv men det kan jag ta.
Gör det någon nytta då? Jovars, har tappat fem kilo första veckan! Det lär inte fortsätta i det tempot men jag känner mig trygg med att gå ner de 10 kilo man bör inför operationen.
Vikt: 145 kg (-5)
